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5/1(土) 瞑想指導者養成講座 ベーシック@東京 池上 +オンライン

Description

【目から鱗!の瞑想指導者養成講座 ベーシック @東京 池上】

GWに瞑想指導者養成講座を開催します。オフライン、オンラインともに可能です。
今までの瞑想の概念を覆す?!目から鱗!の瞑想講座。

10代から20年以上瞑想を実践・研究を続ける講師が、わかりやすく瞑想をお伝えします。
1日で基本の瞑想を理解し、伝えられるようになります。
少人数なので質問もしやすく、しっかり学べます。

☆プライベートをご希望の方は ashramindigo@gmail.comまでご連絡ください。

◇こんな方におすすめ◇

指導者養成、とうたっていますが瞑想に興味のある方なら誰でも参加可能です。
興味はあったけど、瞑想もヨガもしたことない!という方でも大歓迎です!

「瞑想ってなんだろう?」
「瞑想を深めたい!」
「実践しているけどこれでいいのかわからない」
「瞑想って難しそう」
「ヨガと瞑想の関係って?」
「瞑想ってなんかあやしそう」
「ストレスマネージメントをしたい」
「集中力をつけたい」
「瞑想を伝えたい」

「HSP、エンパスだ。(またはお子さんやパートナーがそうだ)」

などなど。中学生の頃から瞑想を実践しおりますので、実体験を元にお伝えできることがあるかと思います。
教育関係の方やお子様を持つ親御さんなどもぜひご参加ください!

【こんなことを学びます】
・瞑想とは?
・瞑想の歴史
・ヨガと瞑想
・呼吸と瞑想
・マインドフルネス
・瞑想の姿勢と坐法
・基本の瞑想
・瞑想の感覚をつかむ現代テクノロジー
・指導方法
・日常で実践を続けるコツと活かし方
・瞑想の科学
・瞑想の危険性

【修了証について】
1日の講座を終了しますと修了証を発行いたしますが、この修了証は「認定証」ではありません。修了証はカリキュラムが終了し、受講してくださった方々の知識や技術を認めましたよ、という証です。私の知識や経験をお伝えする際は教える立場となりますが、受講していただいた方々には、対等な関係で自由に自分の可能性を広げて欲しいと願っています。そのため「認定証」ではなく「修了証」を発行しています。


【日時】
2021年5月1日(土)
10:00-17:00(お昼休憩などこまめに休憩を取りながら進めます)

【会場】
①対面

東急池上線 池上駅
(詳細はお申し込み後お知らせします)
とっても素敵な古民家です!

②オンライン(zoomにて行います)


【参加費】
¥38,500(税込)

【お支払い方法】
・クレジット
・コンビニ/ATM払い
・Paypal、銀行振込み

その他分割などashramindigo@gmail.comまでご相談くださいませ◯

【定員】
5名 (対面)オンラインも含め、8人以下を予定しています。

【参加申込方法】
本Peatixのイベントページからお申し込みください。

お申し込みいただくと自動返信メールが届きます。メール受信できないという方は、メールアドレスの受信設定が正しく行われていない可能性がございますので、下記あしゅらむいんでぃごのFacebookページ、アカウントをお持ちでない方は、
ashramindigo@gmail.comまでメッセージにてご予約ください。

◇あしゅらむいんでぃごFacebookページ
https://www.facebook.com/ashramindigo

※Facebookの参加ボタンのみでは参加が確定しておりません。
Peatixでのお申し込み、メッセージにてご予約が必要です。

※Peatixを初めてご利用の方は会員登録が必要です。
(Facebookアカウントなどで簡単にログイン可能)

【参加条件】
どなたでもOK!

【持ち物】
◆ヨガマット (レンタルもございますが、感染症予防のため、マットをご持参いただくようご協力をお願いいたします。)
◆更衣室はございませんので、動きやすくあぐらがかける格好でお越しください。
◆水分補給のできる飲み物
◆防寒グッズ(寒がりの方は、靴下、上着、ブランケットなどお持ちください)
◆筆記用具

【タイムスケジュール】
10:00 開場
10:30 開始/実践
12:00 お昼休憩
13:00 座学&実践
16:00 質疑応答
17:00 終了

*開場時間前にお越しいただいてもご入場いただけませんのでご注意ください。

【講師】
角理恵 / Rie Sumi
あしゅらむ いんでぃご主宰
瞑想家・瞑想指導者・ヨガインストラクター


中学時代にヨガに出会い、20年以上日常生活にヨガを取り入れる。
高校時代に「たくさんの人に会い経験をするために転職人生を送る」と決めたことから、職種を問わず仕事を渡り歩く。様々な流派のヨガを経験後、2009年よりフリーヨガインストラクターとして活動開始。

人の意識や宇宙の仕組みに興味を持ち、哲学、物理、脳科学、宗教、シャーマニズム、オカルトなど多角的な視点から研究を続けている。修行的に過ごすというよりは日常生活の中でヨガを実践すること、知識と感覚両面からのアプローチを重視。言語、音楽、マントラなど ”音”を好み、マントラ、クリスタルボウル、ディジュリドゥなど音とのコラボイベントを行う。

企業への福利厚生・出張ヨガや瞑想指導、6年目を迎えたクリスタルボウル奏者Magali Luhanとのコラボイベント「満月ナイト◯」、目黒のお寺 蟠龍寺での寺ヨガ、白隠禅師縁の地 沼津原の 長興寺 住職との坐禅ヨガ、奄美大島の離島 加計呂麻島でのリトリートなど全国各地で活動している。2018年よりパートナーである船木傑とのアートユニット結流環/YouRuMaruの活動を開始。

インド ジョードプル在住のカールベリアダンサー Aasha Saperaより踊りと唄を学ぶ。また、南インドの古典楽器カンジーラを世界的に活躍するSwaminathan Selvaganeshに師事。

ISHTA YOGA 認定インストラクター / マタニティヨガインストラクター
IYC VR瞑想ヨガインストラクター
NOSSインストラクター

■あしゅらむいんでぃご HP
https://ashramindigo.com

■あしゅらむいんでぃご Facebook
facebook.com/ashramindigo/

Instagram : riesumi717

【安全管理について】
新型コロナウィルス(COVID-19)の感染拡大を抑制するために、当イベントでは、政府・各自治体の方針に沿って以下のように安全管理を行っています。

・講師は、検温、手指の消毒を行い、マスクを着用してクラスを実施いたします
・クラス中は換気しながら行います
・直接の接触によるアジャストは行いません
・ワイワイとした歓談の時間はありませんので、飛沫感染のリスクを最小限にしています
・参加人数は5人以下とし感染のリスクを軽減させています
・触れる可能性がある箇所の消毒を徹底しています

【参加される皆様へのお願い】
・レンタルマットは可能な限り、ご自身のものをお持ちください
・来場前の検温、来場時に洗面スペースでの手洗いうがいおよび、手指の消毒をお願いしております
・クラス中のマスクの着用をおすすめします
・体調管理をお願いし、少しでも体調に不安がある方は参加をご遠慮ください
・ゴミはお持ち帰りいただきますようお願いいたします

【キャンセルポリシー】
◇30日前〜7日前まで:50%
◇6日前〜当日: 100%
◇無連絡不参加、終了後:100%

◇主催◇
あしゅらむいんでぃご
http://www.ashramindigo.com

Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#975606 2021-04-10 08:05:33
Sat May 1, 2021
10:00 AM - 5:00 PM JST
Add to Calendar
Venue
池上駅
Tickets
瞑想指導者養成講座 ベーシック/池上(対面) SOLD OUT ¥38,500
瞑想指導者養成講座 ベーシック /オンライン SOLD OUT ¥38,500
Venue Address
東京都大田区池上6-3-10 Japan
Organizer
あしゅらむ いんでぃご / YouRuMaru ◯ 角理恵
686 Followers

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